Ājurvēda

Ājurvēda ir piecus gadu tūkstošus sena medicīnas sistēma. Saskaņā ar Ājurvēdu, cilvēks ir samazināts Visuma modelis, fiziski garīgi un emocionāli būvēts no pieciem pamatelementiem: zemes, ūdens, uguns, gaisa un ētera (telpas).

Zeme ir mazkustīga un stabila, fiziskajā ķermenī zemi simbolizē kauli un audi.
Ūdens ir pārmaiņu un kustību elements, kas fiziskajā ķermenī redzams asiņu un limfas kustībā.
Uguns ir transformācijas spēks. Uguns klātbūtne vai trūkums ietekmē vielmaiņu un cilvēka domu un jūtu pasauli.
Gaiss – kustīgs un gaistošs.
Ēters ir visfilozofiskākais pamatelements – ķermeņa iekšējā telpa, kurā notiek pārējo četru spēku spēle.

Veselība ir līdzsvara stāvoklis starp pieciem elementiem.

Ājurvēdas filozofijas sistēmā piecu elementu pāri veido trīs galvenos cilvēka fiziski-emocionālos tipus jeb došas. No došas atkarīgs, kāds ēdiens cilvēkam piemērots, kāds – pretēji, nodara postu. Pamatzināšanas par došām nepieciešamas, arī apgūstot ājurvēdisko masāžu.

Doša nosaka gan masāžas stiprumu, gan dabīgo aromātisko un bāzes eļļas izvēli, gan masiera virzītās enerģijas mērķus.

Kafa ir zemes un ūdens līdzsvars, pitta ir uguns un ūdens savienojums, vata ir ētera un gaisa harmonija.

Šeit jūs varat atrast anketu, lai vairāk uzzinātu par došu pazīmēm un noteiktu savu došu. Atvērt šeit.


Kafa

Kafa ir ūdens un zemes līdzsvars. Kafai raksturīgas šādas īpašības: taukainība, aukstums, smagums, stabilitāte, blīvums un gludums. Ķermenī kafa pārstāv uzbūves, mitrināšanas un ziešanas funkcijas. Saskaņā ar Ājurvēdu, kafas pārpilnība rada gļotu uzkrāšanos deguna blakus dobumos, plaušās un resnajā zarnā, bet psihes sfērā veicina taisnvirziena domāšanu, spītību un nepiekāpību. Kafas trūkums izraisa sausumu elpošanas ceļos,...

Lasīt vairāk...

Pitta

Pitta rodas no uguns un ūdens mijiedarbības. Kā ūdens, tā uguns simbolizē transformāciju, kas padara līdzīgus šos abus no pirmā acu uzmetiena pretējus spēkus. Kaut gan pārvērsties viens otrā tie nevar, taču uguns un ūdens ir spējīgi pārveidot viens otru un nevar iztikt viens bez otra nevienā bioloģiskajā procesā. Par pittas klātbūtni liecina viena vai...

Lasīt vairāk...

Vata

Vata – kustības princips, ētera un gaisa mijiedarbība. Cilvēka organismā tā izpaužas domu, nervu impulsu, gaisa, asins, barības un atkritumvielu kustībā. Vata ir raksturīgas septiņas īpašības, tā ir: auksta, viegla, nepastāvīga, kustīga, sausa, reta, raupja. Vatas pārmērība var izraisīt nervu uzbudinātību, paaugstinātu arteriālo asinsspiedienu, gāzu uzkrāšanos zarnu traktā, kā arī haotiskas domas un apjukumu. Vatas...

Lasīt vairāk...

Anketa konstitucionālā tipa noteikšanai

Izvēlieties anketas katrā rindā to raksturojumu, kurš Jums der vislabāk. Atsevišķos gadījumos pēc nepieciešamības var atzīmēt divus vai pat trīs raksturojumus, dažus punktus var izlaist. 1.daļa. Pastāvīgi raksturojumi Raksturojumi, kas ir atspoguļoti šajā anketas daļā, apraksta Jūsu iedzimto metabolisma tipu. Šis jēdziens iekļauj sevī Jūsu ķermeņa uzbūvi un to, kā Jūs uzverat apkārtējo pasauli. Protams,...

Lasīt vairāk...